HIIT - High intensity interval training

Vysoce intenzivní intervalový trénink.

Co si pod HIIT představit?

Střídání krátkých intervalů vysoce intenzivního cvičení s krátkými intervaly odpočinku. Toto cvičení pomůže zlepšit kondici, vytrvalost, podpoří rychlé odbourávání tuku a zlepšení aerobní a anaerobní vytrvalosti. Cvičení přinutí Vaše tělo spalovat kalorie a likvidovat tukové zásoby za kratší dobu než tradiční trénink ve "statickém tempu".

HIIT


Fotogalerie neobsahuje žádnou fotku.

Novinky

  • Multisport Benefit

    3.1.2017

    Nově také přijímáme karty Multisport Benefit, které můžete dostat u Vašich zaměstnavatelů!

  • U nás v prodeji

    18.4.2016

    Suplementy, doplňky a vybavení pro bojové sporty.

    PS: Mrkněte do programu, máme nový rozvrh!

Sdílejte s námi

 

uživatelský obsah - vždy jako poslední článek!!!